O contacto é a via de transmissão mais comum de germes através das mãos. A maioria dos germes é inofensiva para o homem, mas alguns podem provocar doenças, como por exemplo, constipações, gripes, diarreias.
Lavar as mãos correctamente com água e sabão é a forma mais simples e eficaz de ajudar a reduzir a transmissão da infecção e proteger-se a si e aos que o rodeiam.
É de vital importância que as crianças saibam os benefícios e a importância da correcta lavagem das mãos. Encorajá-las a lavar as mãos na altura certa vai ajudar a garantir que esta prática se vai tornar um hábito ao longo da vida.
Apenas demora cerca de 60 segundos para lavar as mãos correctamente. É o mesmo tempo que levamos a cantar "Parabéns a você" duas vezes seguidas.
Encorajar as crianças a lavar as mãos correctamente mostrando como se faz, servindo-lhes de exemplo.
Quando lavar as mãos?
Lavar as mãos deve fazer parte da rotina de todos nós, especialmente:
• Antes de comer ou manusear os alimentos;
• Após ter utilizado a casa-de-banho;
• Após assoar o nariz, tossir ou espirrar;
• Após tocar em animais ou nos seus dejectos;
• Após manusear resíduos;
• Após mudar fraldas;
• Antes e após tocar em doentes ou feridas;
• Antes e após ir de visita a uma enfermaria (lembrar que também estão disponíveis soluções-alcoólicas para as mãos como alternativa).
Profissionais de saúde
• Sempre que as mãos estejam visivelmente sujas;
• Antes e após contactar com os doentes;
• Após contactos contaminantes (exposição a fluidos orgânicos);
• Após contactar com materiais e equipamentos que rodeiam o doente;
• Antes de técnicas assépticas (recomenda-se a desinfecção das mãos);
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